Ступенчатый танец

Под музыку двигаем руками и ногами, как душа просит, но при этом прислушиваемся и воспринимаем контакт стоп с поверхностью Земли потом немного выше над Землей — так появляется ступенька. То же самое руками, ощупываем в танце Пространство на разных уровнях. Взаимодействуем с ним и с Землей как с живыми.. Первые два уровня практики об этом. Поэтому остальные сложности пока не трогаю.
Вначале танец получается простоват, но потом вдруг включается спонтанность, и он становится, не то слово, как красив.
Результаты состоят в том, что очень хочется танцевать, потому что этот танец открывает сердце в самом прямом смысле. Собранная от внимания энергия поддерживает способность двигаться и желать этого еще больше.

Опыт многих практикующих сводится к тому что это очень целительный процесс, смывающий больные образы.
Внимание обслуживающее танец можно использовать и в обычно ходьбе во время прогулки, во время домашней работы. Вложенный в практику смысл: воспринимать пространство, вкусно взаимодействовать с ним, видеть трогающую красоту простых вещей, это то, что дает ощущение счастья и понимание смысла жизни.

Практика также имеет 4 уровня сложности.

Обучение сопровождается системой инициаций.

телефон для записи: 093-65-65-703
email: kranti_madya@i.ua
скайп: kranti-madya

Добавить комментарий

ОШО-ЦЕНТР "ГУРУ КРИПА"