«Что бы вы ни делали, о чем бы вы ни думали, или при принятии решений, спросите себя: это исходит от меня или кто-то другой говорит?
Вы удивитесь, когда найдете настоящий голос. Возможно, это ваша мама, вы услышите снова, как она говорит. Возможно, это ваш отец; определить будет очень легко. Это остается там, сохранено в вас точно в таком виде, как это было дано в первый раз — совет, приказ, дисциплина, или заповедь. Вы, возможно, найдете много людей: священников, учителей, друзей, соседей и родственником.
Бороться с этим не нужно. Просто зная, что это не ваш голос, а чей-то другой, кто бы это ни был, вы знаете, что вы не будете ему следовать. Какими бы не были последствия, хорошими или плохими, теперь вы решаете двигаться самостоятельно, вы решаете быть взрослым.

Когда вы определите, чей это голос, поблагодарите этого человека, попросите оставить вас в покое и попрощайтесь с ним.
Этот человек, голос которого вы слышали внутри, не был вашим врагом. Его намерения не были плохими, но дело не в его намерении. Дело в том, что он что-то вам навязал, что не исходило из вашего внутреннего источника; а все, что приходит извне, делает из вас психологических рабов.
Когда вы четко скажете этому голосу, — «Оставь меня в покое», ваша связь с ним, ваше отождествление с ним, разорвется. Он мог контролировать вас, потому что вы думали, что это был ваш голос. Все держалось на отождествлении. Теперь вы знаете, что это не ваши мысли, не ваш голос; это нечто чуждое вашей природе. Распознавания достаточно. Избавьтесь от голосов внутри и вскоре вы с удивлением услышите тихий, слабый голос, который вы никогда не слышали прежде… потом внезапное понимание, что это ваш голос. »
Ошо.